Îngrijirea pielii tale (sau a copilului tău) atopice te poate ajuta să calmezi, să previi și chiar să mărești intervalul dintre fazele de puseu. Prin urmare, este important să adoptăm măsurile corecte în fiecare zi și, mai ales, pe termen lung. Care este scopul? De a calma mâncărimile, a reduce inflamația și a ajuta pielea să se protejeze mai bine. Noi facem un bilanț al tratamentelor și îți oferim sfaturi pentru a te ajuta!
Dermatita atopică evoluează între fazele de puseu (episoade acute) și fazele de remisie sau de repaus. Fiecare fază are propriul tratament: în timpul fazelor de puseu, medicul îți va prescrie un tratament medical, cum ar fi dermocorticoizii, care trebuie aplicat exclusiv pe leziuni (pete roșii), o dată pe zi. Acest tratament trebuie combinat cu aplicarea zilnică a unor produse emoliente de îngrijire a pielii pe tot corpul pentru a rehidrata pielea, a întări bariera cutanată și a calma disconfortul resimțit în timpul fazelor de puseu.
Între fazele de puseu, adică în faza de repaus, este foarte important să continui să aplici un emolient o dată pe zi. Acest tratament ajută pielea să fie mai bine protejată de o barieră cutanată mai puternică (și, prin urmare, mai protectoare). Acest lucru ajută la mărirea intervalului dintre fazele de puseu și la evitarea nevoii de prea multe tratamente medicale.
În timp, am dezvoltat o rutină de îngrijire a pielii mele atopice, folosind un săpun adecvat și aplicând un emolient o dată pe zi, indiferent de situație! Am constatat că este mai puternică și mai rezistentă. Fazele de puseu sunt mai rare.
Dacă ai consultat un medic și acesta a stabilit că suferi de dermatită atopică, este posibil să ți se fi prescris dermocorticoizi „topici” – cu aplicare locală pe piele. Aceste medicamente standard ajută la calmarea roșeții și a mâncărimilor. În plus, aplicarea unui produs emolient de îngrijire a pielii și alegerea unor produse de curățare adecvate sunt esențiale pentru a amâna următorul episod acut.
Chiar dacă vrei neapărat să te scarpini, cel mai bine este să eviți acest lucru: scărpinatul, deși îți poate oferi o alinare imediată, poate crește ulterior mâncărimea. Așadar, ce poți face pentru a alina disconfortul și a rezista dorinței de a te scărpina? Descoperă toate sfaturile noastre aici!
Pielea atopică te poate împiedica să participi la activități sportive, deoarece soarele, frigul sau transpirația pot agrava simptomele. Cu toate acestea, adoptând măsurile de prevenție potrivite, te poți bucura de toate beneficiile sale și te poți simți mult mai bine! Toate sfaturile noastre sunt aici!
Deși lumina UV (în doze mici!) are un efect antiinflamator care reduce simptomele eczemei, transpirația sau apa sărată pot declanșa reacții și mâncărimi. Descoperă fișa noastră practică pentru a învăța pașii corecți pentru a petrece o vară fără scărpinat!
Eczema atopică îngreunează adesea nopțile, deoarece mâncărimile și scărpinatul sunt adesea mai intense. Între căldura patului și transpirație, precum și faptul că ești evident mai puțin ocupată decât în timpul zilei, există toate șansele să simți nevoia să te scarpini. Descoperă sfaturile noastre anti-scărpinat pentru perioada nopții!
Eczema atopică: sfaturi pentru un somn mai bun pe timp de noapte
